Aceh Utara – Dinas Kesehatan (Dinkes) Aceh Utara terus meningkatkan strategi intervensi spesifik pencegahan stunting dari hulu. Selain memperkuat kualitas pelayanan Pemeriksaan Kehamilan (Antenatal Care/ANC), pihak Dinkes juga memprioritaskan program konsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) bagi ibu hamil guna menjamin kecukupan zat besi dan memutus risiko anemia selama masa kehamilan.
Diketahui, masa kehamilan merupakan periode golden age di mana tumbuh kembang fisik dan saraf anak mulai dibentuk dalam rahim. Status gizi ibu sebelum dan selama hamil menjadi penentu utama kualitas bayi yang akan dilahirkan.
Jika ibu hamil menderita gizi kurang atau anemia gizi besi, janin tidak akan mendapatkan asupan nutrisi yang optimal. Kondisi ini memperbesar risiko bayi lahir dengan kondisi kurang optimal yang memicu stunting.
Berikut poin-poin panduan dan fakta penting terkait konsumsi TTD bagi ibu hamil:
• Rangkaian 1.000 HPK: Kondisi calon ibu sebelum hamil, pemenuhan gizi selama kehamilan, hingga perawatan bayi pada dua tahun pertama kehidupan (1.000 Hari Pertama Kehidupan) adalah satu kesatuan penentu masa depan anak yang tidak boleh terputus.
• Target Konsumsi: Setiap ibu hamil disarankan mengonsumsi TTD satu butir setiap hari selama masa kehamilan, dan disarankan berlanjut hingga setidaknya tiga bulan pasca-persalinan (masa nifas).
• Kandungan TTD Pemerintah: Setiap butir TTD resmi dari pemerintah telah diformulasikan secara khusus mengandung 60 mg zat besi elemental (berupa ferro sulfat, ferro fumarat, atau ferro glukonat) serta 0,4 mg asam folat demi merangsang pembentukan hemoglobin secara cepat.
Panduan Minum TTD
Guna memastikan zat besi terserap sempurna oleh tubuh tanpa memicu efek samping yang mengganggu, berikut panduan konsumsi:
1. Pendamping Vitamin C: Minum TTD setelah makan bersama air putih atau jus jeruk dan buah-buahan kaya Vitamin C. Kandungan asam membantu mempercepat penyerapan zat besi sekaligus menekan rasa mual.
2.Hindari Zat Penghambat (Inhibitor): Dilarang meminum TTD bersamaan dengan teh, kopi, atau susu. Ketiga minuman ini mengandung zat yang mengikat zat besi sehingga nutrisinya terbuang sia-sia tanpa diserap tubuh.
3. Trik Kurangi Mual: Bagi ibu hamil yang sensitif, TTD dapat dikonsumsi sesaat sebelum tidur malam untuk meminimalisasi efek mual.
Edukasi Multi-Sektor dan Peran Penting Suami
Penanggulangan anemia tidak hanya bertumpu pada pil suplemen. Dinkes Aceh Utara juga menerapkan strategi berupa edukasi promosi gizi seimbang, mendorong fortifikasi zat besi pada bahan makanan pokok masyarakat, serta mengampanyekan Penerapan Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
Di sisi lain, dukungan psikologis dan fisik dari suami serta anggota keluarga menjadi pilar penentu. Keluarga diharapkan aktif mendampingi ibu hamil untuk rutin menghadiri Kelas Ibu Hamil, mengontrol kepatuhan konsumsi TTD setiap hari, serta bersama-sama memberikan stimulasi berkala pada janin dalam kandungan demi melahirkan generasi masa depan yang cerdas dan bebas stunting.[](*)
Komentar
Tanggapilah dengan bijak dan bertanggung jawab. Setiap tanggapan komentar di luar tanggung jawab redaksi. Privacy Policy