India, Line1News – Di era digital saat ini, mendapatkan pujian lewat kolom komentar atau likes seolah menjadi “oksigen” bagi kepercayaan diri banyak orang. Namun, aktris Bollywood ternama, Kiara Advani, memberikan pengingat yang sangat menyentuh tentang di mana seharusnya kita mencari harga diri yang sesungguhnya.
Kiara berbagi pandangan mendalam mengenai pentingnya validasi diri dalam sebuah wawancara di podcast Raj Shamani, dilansir Hindustan Times, Selasa, 12 Mei 2026.
“Siapa Dirimu Bukan Ditentukan oleh Netizen”
Secara alami, manusia memang ingin merasa dilihat, dihargai, dan dipuji. Itu adalah bagian dari insting sosial kita. Namun, Kiara memperingatkan bahwa mencari pengakuan di tempat yang salah—seperti media sosial—bisa menjadi bumerang yang berbahaya bagi kesehatan mental.
“Validasi kalian tidak boleh datang dari media sosial. Kalian harus tahu siapa diri kalian sebenarnya,” ungkap Kiara dengan tegas.
Ia menekankan bahwa validasi diri (self-validation) jauh lebih berharga daripada pengakuan dari dunia luar. Baginya, terlalu terpaku pada suara-suara di internet hanya akan membuat seseorang kehilangan jati diri.
“Saya harus tahu kapan saatnya mematikan ‘kebisingan’ itu. Saya tidak boleh membiarkan opini luar masuk terlalu dalam hingga aku tidak lagi mengenali diriku sendiri. Kehilangan jati diri itu sangat berbahaya,” tambahnya.
Mengapa Ini Penting bagi Kita?
Media sosial sering kali menjadi tempat yang semu. Di satu sisi, komentar positif bisa membuat kita terbang tinggi, namun di sisi lain, kritik tajam dan narasi yang menyesatkan bisa dengan mudah meruntuhkan kepercayaan diri dalam sekejap.
Pesan Kiara sangat jelas: Dunia digital itu sangat tidak terduga dan mudah berubah. Apa yang orang katakan tentangmu di layar ponsel bukanlah cermin dari realitas pribadimu yang sesungguhnya.
Menemukan Kekuatan dari Dalam
Pelajaran berharga yang bisa kita petik adalah pentingnya membangun benteng kepercayaan diri dari dalam jiwa. Reaksi online tidak mendefinisikan siapa dirimu. Kekuatan dan persetujuan yang paling jujur datang saat kamu mampu melihat ke dalam cermin dan bangga dengan apa yang kamu lihat, tanpa perlu menunggu ketikan jempol orang asing di internet.
Ingatlah, kamu adalah penulis ceritamu sendiri, bukan mereka yang hanya melihat potongan hidupmu di beranda media sosial.[]
Komentar
Tanggapilah dengan bijak dan bertanggung jawab. Setiap tanggapan komentar di luar tanggung jawab redaksi. Privacy Policy